Clases de Chikung

El Chikung es una forma de vida, además de un maravilloso ejercicio para nuestro cuerpo, los movimientos suaves y lentos nos ayudan a estirar y movilizar los músculos de todo el cuerpo, por eso los viernes y en dos turnos haremos clases de chikung en nuestra sala para actividades.

Tenemos el placer de hacerlo con la Terapeuta y maestra de chikung Maï T Segura.

Una persona muy experimentada en estos temas de salud a traves del movimiento.

Es una terapia o ejercicio adecuado a todas las personas sin importar su estado de salud e ingesta de medicamentos